起初，许多学生听得云里雾里，平日里几乎不曾注意的气，竟然蕴藏着如此深奥的道理？
唯有天道六圣和四大准圣立即领悟了其中的关键。
这圣皇大气 功，竟是从天地至理入手，深入微观世界，从最不起眼的气中提取能量，切入点极为巧妙。
仅凭这一点，他们便有了极大收获。
身为先天神灵，他们本就具备吐纳灵气的能力，因此从未深入思考过气的本质。
此刻仔细一想，才发觉洪荒世界处处皆有气，即便是混沌之中也有混沌之气。
这 气功能驾驭一切气，难怪能有如此通天彻地的力量。
赵启的讲述虽是简单开场，但在他们听来却如雷贯耳，仿佛醍醐灌顶，与自身修行相互印证，获得极大提升。
果然，他山之石，可以攻玉。
这圣皇大气功表面看似旁门左道，但其内涵却极其深奥。
就连一贯轻视这气 功的元始，此刻也不由得神情肃然，专心倾听，细细体悟其中道理。
他虽傲慢，却不愚钝。
有好处的东西，为何不取？
别人在学，他若不学，岂不是白白错过？
赵启在讲清气的原理与重要性后，便开始正式讲解圣皇大气功的修炼方式。
“圣皇大气功的入门修行一共分为九个层次，称为气功九段，分别是养气、运气、聚气、炼气、收气、化气、形气、龙气、天气。”
“其中，养气是最初的根基，就是先让气息在身体内部慢慢积蓄。”
“积蓄气息的地方是人体的丹田。”
“人族有上中下三个丹田，分别位于百会、檀中与气海。”
“你们其他种族也试着寻找自己体内的丹田位置吧。”
“据我们总兵的师尊所说，所有种族应该都存在丹田。”
“只是位置可能不同，但一定存在。”
“否则无法孕育气息，便不能成为真正的生灵。”
“当在丹田中积蓄气息成功之后，接下来便是运气。”
“所谓运气，就是引导体内真气，流转全身三百六十五个穴位。”
“聚气，是将真气从四肢百骸集中起来，存入穴位之中。”
“炼气，是将真气提炼升华，达到锋利无比的状态。”
“收气，则是将气息凝聚并内敛。”
赵启详细地将这门气功的基础方法一一讲述出来。
随后，他开始带领学生们进行第一步的养气练习。
“你们之前修炼过其他法门，这和圣皇大气功并不矛盾。”
“相反，因为你们有过修行经验，元神稳固，驾驭气息会更加顺利。”
“现在，你们试着在自己的丹田中感受并积蓄气息。”
“先去体会，慢慢来，不用急。”
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