“族长请讲。”
“这图谱深奥，我等粗人虽然有了玉简，但恐怕还是难以参悟透彻。我想……我想请林长老在刻录期间，能多留些时日。”
烈山语气诚恳，“我们一起参悟，一起修炼。你有不懂的地方，我们可以用肉身经验帮你印证；我们不懂的地方，还得请你指点迷津。大家互相印证，总比一个人闭门造车要强。”
苏月看着烈山那真诚的眼神。
这也正是她的打算。
她虽然记住了图谱，也修成了星辰护体，但她在炼体一道上毕竟是个半路出家的初学者。
很多气血运行的细微之处，她也是知其然不知其所以然。
若能有这群专修肉身数百年的体修宗师陪练，对她彻底掌握这门功法有着巨大的好处。
“好。”
苏月点头答应，“我也正有此意。这门功法博大精深，我也只是初窥门径。有族长和各位长老相助，那是再好不过。”
烈山大笑，笑声震天。
“痛快！那就这么定了！”
他大手一挥，“从今天起，这地火天枢洞府就是咱们的传法之地！我去叫那几个老家伙过来，咱们一起练！”
……
当天下午。
地火天枢洞府内，多了六个身影。
除了烈山族长，还有六位蛮古族的金丹长老。
男长老分别是：脾气火爆的红发炎虎，力大无穷的石岩，以及速度极快的风裂。
女长老分别是：性格豪爽的烈红英，擅长腿法的青鸾，以及身法敏捷的金花。
这七个人，代表了蛮古族目前的最高战力。
此刻，他们全都盘膝坐在苏月面前，一个个正襟危坐，表情严肃。
苏月坐在上首。
她激活了那枚刻录好的玉简，将第一幅图谱“托天式”投射在洞府的虚空中。
银色的小人光影在空中缓缓动作。
双脚开立，双手上托，脊柱如龙，呼吸吐纳。
“这就是第一式。”
苏月开口讲解，“这一式的核心，在于引星辰之力入百会穴，顺脊柱而下，与地火之气在丹田交汇。”
七位长老听得极其认真。
但听是一回事，做又是另一回事。
苏月站起身，按照图谱所示，摆出了“托天式”的架子。
她双脚分开，双手上举，试图调动背部肌肉去模仿那种“脊柱如龙”的感觉。
然而。
“停停停！”
一直沉默寡言的石岩长老突然开口，眉头微皱，那双深邃的眼睛盯着苏月的后背。
他大步走到苏月面前，并没有因为苏月是传法长老而有丝毫客套，而是直接指出了问题。
“林长老，你这架子，外形虽然对了，但内在的劲力全断了。”
石岩沉声说道，“你的脊柱是直的，但那是僵直，不是活的。龙是活物，脊柱既要松，又要紧。”
苏月一愣：“松紧如何同时做到？”
“这便是炼体的精髓。”
旁边的烈红英也走了过来，她伸出手指，在苏月的腰眼位置轻轻点了一下，
“这里，放松。力量要从脚底板起，顺着腿骨传到腰，再由腰传到脊背。你现在的力量都在肩膀上，那是死力气。”
烈山族长也点了点头，补充道：“林长老，你是法修，习惯了用灵力去驱动身体。但炼体的根本，是让身体自己产生力量。你要忘记灵力，感受肌肉的收缩和舒张。”
苏月若有所思。
她虽然神识强大，能精准控制灵力，但在纯粹的肉身发力技巧上，她确实是个彻头彻尾的门外汉。
而眼前这几位，可是浸淫此道数百年的宗师级人物。
“请各位指教。”
苏月虚心求教。
“来，我给你演示一遍。”
炎虎长老大喝一声，走到场中。
他没有动用任何气血之力，只是随意地摆了个“托天式”。
但就在
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