弟子:好的,我现在就是转这个气机,就是不像刚开始头两天儿气机明显吗?现在就感觉是自己太用力的那个感觉。你就发现这每次下坐下了,这两只手特别肿胀的厉害。
圆觉师父:气机是最关键的,气机达到了,其他问题都解决,能明白吗?
弟子:还是引导气机,这是关键。好的,谢谢师父。
圆觉师父:下一个,你说。
弟子:师父好。就是初步证入欲界定有半个多月了,就是刚证入之后的前几天,上座还是用手指,画圈儿画几下。然后下丹田的气机就很明显了。然后就再用意念引导下丹田。后来这几天一上坐,就下丹田那个气机就挺明显,就直接用意念引导了,但是就发现那几天可能是作意重了,然后有一天应该是夜里1点多吧,下坐的,第二天就感觉整个人,特别的那个乏力。我心想应该是意念重了吧?因为能感受到引导的时候眼睛会不自主的随着动。然后意识到了之后,后来在上坐的时候就轻轻的去,用柔软心去引导,之后这种乏力的症状就消失了。然后这一周,就是上座直接就意念引导下丹田的气机,就发现这个气机没形成这个气珠,就有这种一张一合像呼吸一样的感觉。但是不与身体那个呼吸同步,后来慢慢的这个这一张一合和这个呼吸就同步了。尤其刚才这个5:30这一坐,就发现与呼吸结合之后,身体这个呼吸慢慢的就消失了。然后只有下丹田这个气机在呼吸,身体也轻飘飘的。然后我就想问问师父,就是我这样观可以吗?就是没形成气珠,然后就这个样观可以吗?
圆觉师父:气机在下丹田,而且非常稳定,非常显着,非常明显,这时候就可以和呼吸结合,
弟子:刚才这一座的下丹田那个呼吸,是胎息吗?
圆觉师父:你不用管这些,你只管就是在气机上下功夫,气机是最关键的。
弟子:前一阶段那个乏力,除了作意重了之外,因为昨天听学长答疑课的时候提到漏丹。所以就想问问师父,就是我那种乏力存不存在这个漏丹的问题。因为在禅定班儿的时候就感觉那个观慢动作,那种作意比这个时候严重多了。那个时候虽然下坐有点儿累,但也从来没有过这个乏力感。所以就想问问师父。
圆觉师父:漏丹就是指的就是退失的,退失他有一个表现就是不美好。所以广义上来讲,只要涉及不美好的都已经发生变化了,都可以用漏丹来概括。但他有个狭义的,所以你掌握广义就可以了,能明白吗?
弟子:哦,好的,谢谢师父,没问题了。
圆觉师父:下一个,你说。
弟子:师父好,跟师父说一下,我这种状态,就是上座这种状态,这几天了也是引导画圈儿,气机算挺明显,就是发胀,发麻呀,电流这个都挺明显。上座时间也挺长的,坐着也挺舒服,没有那种烦躁感哈。有时候坐一个点儿,有时候坐两点儿,但是他就不深化,后来我看群里发一个旋涡在转。我想就是说要是观左手上有个旋涡,有一个小红珠在转,这么引领可不可以呀?
圆觉师父:无论用任何方法目标都是一样的,都是是越来越明显,气机越来越明显,只要他越来越明显就对,能明白吧?
弟子:就是我现在始终是这么稳定,他不深化,我心就这么,做一下子,可以哈,
圆觉师父:只要越来越明显就可以。
弟子:那好的,感恩师父。
圆觉师父:下一个,你说吧。
弟子:师父好。我最近,这个气机老是在头上,就是我在坐下经常是,头晕晕的。特别是最近几天,我白天其实我实证没太精进。一般有时候就是两次吧,两次。就是但是每次转他气机几乎头都在动,就是你一转头后脑勺,就头顶就动,然后我整个人反正就是那种,可能白天做其他事儿也不大觉得,但是稍微一留意就知道这个头是晕晕的,有点头胀胀的。有点反正是生病了,就有点就想发烧或者是没发烧,那种感觉。我就是想问问师父这种情况,继续要练吗?还是怎么样?
圆觉师父:这种情况就是意识向潜意识转化还没有完成,意识就干扰潜意识。所以就两种方法,一种升上去,一种降下来,升上去就是按照
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